پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: خواب بهتر
شفا آنلاین سلامت دمنوش ها در در مان بی خوابی...
نقش موثری را بازی می کند از نظر آنها خواب... مزاج تر دارد و ما با خوابیدن تری را به... خواب بزرگ می شوند طب سنتی هم این مطلب را... تصدیق می کند و می گوید خواب با افزایش مزاج...
کد خبر: ۶۹۱۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۱۹


از رازهای بزرگ خواب نوزاد است که آگاهی از نحوه...
وضعیت خواب باور غلط اگر کودک را به یک پهلو... بخوابد مشکلی نیست واقعیت برای کاهش خطر سندرم مرگ ناگهانی... نوزاد باید نوزاد را به پشت بخوابانید و به هیچ... عنوان به پهلو یا روی شکم نباید بخوابد پیشتر توصیه...
کد خبر: ۶۹۰۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۱۹


راه ها را امتحان کرده اید اما همچنان در تختخواب...
که روشن می شود هنوز میلی به خوابیدن پیدا نکرده... اید اما خستگی ناشی از بی خوابی شبانه هم به... خواب مزاج تر دارد و ما با خوابیدن تری را... در خواب بزرگ می شوند طب سنتی هم این مطلب...
کد خبر: ۶۸۵۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۱۸


متخصص طب سنتی عنوان کرد
اینکه حمام رطوبت بخش برای رفع بی خوابی مفید است,... های بینی برای افراد دچار بی خوابی ناشی از خشکی...
درمان بی خوابی اظهار کرد برخی موارد مانند خوردن یک... لیوان شیر قبل از خواب به خواب کمک می کند... که حکمای طب سنتی این روش برای خواب بهتر را... مشکل گوارشی باشد, خوردن شیر باعث تشدید بی خوابی می...
کد خبر: ۶۸۴۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۱۴


کم ادویه می تواند کمک کننده باشد 4 بی خوابی... معنی این است که خواب کافی نداشته اید و می... تواند در آرام سازی بدن موثر بوده و به خواب... بهتر کمک می کند 5 مشکلات سینوسی اگر خطوط بنفش...
کد خبر: ۶۷۱۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۰۴


خواب بهتر شود ...
وزنه برداری یوگا/پیلاتس با عادات خواب بهتر مرتبط هستند مایکل... خواب بر عملکرد انسان است مطالعات آزمایشگاهی نشان می دهد... که عدم خواب مناسب با عملکرد ضعیف بدنی و روانی... مطالعه محققان داده های مربوط به خواب و فعالیت های...
کد خبر: ۶۵۷۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۲۶


خواب بهتر شود ...
وزنه برداری یوگا/پیلاتس با عادات خواب بهتر مرتبط هستند مایکل... خواب بر عملکرد انسان است مطالعات آزمایشگاهی نشان می دهد... که عدم خواب مناسب با عملکرد ضعیف بدنی و روانی... مطالعه محققان داده های مربوط به خواب و فعالیت های...
کد خبر: ۶۵۷۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۲۵


خواب استفاده از موزیک باید با توجه به شرایط کودک... در نظر گرفته شود برای مثال در هنگام خواب فرزندتان... خواب کودک اختلالی ایجاد نشود استفاده از موزیک آرام و... ملایم باعث خواب بهتر فرزندتان شده و بالطبع روز بعد...
کد خبر: ۶۴۷۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۱۶


شفا آنلاین پزشکی دانستنی ها- خبرهای شگفت انگیز درباره خواب... ها در خواب می گذرد 12 درصد مردم دنیا فقط... خواب های سیاه و سپید می بینند و تلویزیون های... رنگی نقش مهمی در افزایش شمار خواب های رنگی مردم...
کمبود خواب طول عمر را کم و افراد را مستعد... چاقی و سکته می کند اختلال خوابگردی در خواب فقط... آن ممکن است مطالبی ناجور در خواب بنویسند یا رانندگی... آدمیزاد خواب نمی بیند بلکه حیوانات هم خواب می بینند...
کد خبر: ۶۴۲۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۱۱


آرامبخش بوده و برای داشتن خوابی آسوده توصیه می شوند...
غذاهای نفاخ در شب راهی برای رفع اختلالات خواب است... از خواب به دلیل حفظ آب و رطوبت بدن توصیه... بوده و برای داشتن خوابی آسوده توصیه می شوند مصرف... از خواب بهتر است چای بابونه و بیدمشک خورده شود...
کد خبر: ۶۴۰۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۱۰


شفا آنلاین سلامت خواب یکی از نعمت های بی نظیر... فیزیولوژیک هم در زمان خواب ذخایر اتمام یافته انرژی در... بدن دوباره بازسازی می شوند بی خوابی نوعی اختلال است... که با کمبود خواب آرام بخش مشخص می شود این...
به گزارش شفا آنلاین-علت بی خوابی موارد متعددی از جمله... گیاهی که به برای درمان بی خوابی مفید می باشند... آشنا کنیم برای خواب بهتر چه نوع چای را انتخاب... بخش و بهبود کیفیت خواب خود هستند مناسب نیستند این...
کد خبر: ۶۳۴۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۰۵


روحیه بهتر است این باور از آنجا ناشی می شود... به خواب بهتر و استرس کمتر کمک می کند اما... بنابراین بهتر است زوج های جوان به جای اینکه به...
کد خبر: ۶۲۴۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۲۸


بی خوابی باید تدابیر خاصی را رعایت کرد تا به... مرور زمان بی خوابی را برطرف کرد ...
درباره راه های رفع بی خوابی اظهار داشت برای رفع... بی خوابی باید تدابیر خاصی را رعایت کرد به گفته... وی خواب شهریار و سلطان مغز است بنابراین داشتن خواب... کند بیش از 90 درصد مشکلات افرد با تنظیم خواب...
کد خبر: ۶۰۸۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۱۵


شفا آنلاین افراد بی خواب بهتر است از ماءالشعیر طبی...
از آب کاهو می توان به مرور زمان بی خوابی... درباره راه های رفع بی خوابی اظهار داشت برای رفع... بی خوابی باید تدابیر خاصی را رعایت کرد به گفته... وی خواب شهریار و سلطان مغز است بنابراین داشتن خواب...
کد خبر: ۶۰۶۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۱۲


زمان بی خوابی را برطرف کرد ...
ایران درباره راه های رفع بی خوابی اظهار داشت برای... رفع بی خوابی باید تدابیر خاصی را رعایت کرد به... گفته وی خواب شهریار و سلطان مغز است بنابراین داشتن... خواب راحت و با کیفیت بر سلامت بدن کمک بزرگی...
کد خبر: ۶۰۱۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۰۸


داشته باشند یکی از بهترین پیشنهادها استفادهاز نمک دریایی است...
بزرگ احساس خیلی بهتری خواهید داشت ۴ استفاده برای براق... کمک به خواب بهتر عروس معمولاً در معرض استرس زیاد... اوقات خواب مناسبی نصیب او نمی شود که البته برای... پوستش هم اصلاً خوب نیست بنابراین برای این که خوابی...
کد خبر: ۵۹۲۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۰۲


شفاآنلاین_نتایج یک بررسی نشان می دهد خواب کافی شبانه روی...
مدت خواب شب قبل و رابطه جنسی شان در 24... نشان داد متوسط خواب شبانه آن ها 7 ساعت و... درنهایت به این نتیجه رسیدند که هر چه خواب زنان... از خواب وجود ندارد که بگوییم برای مردها و زن...
کد خبر: ۵۷۹۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۲۳


استراحت کنیم و به خواب برویم در این مقاله که... نتیجه جمع بندی مطالب متخصصان خوابشناسی و انبوهی از تحقیقات... کمیت خواب را مورد بررسی قرار می دهیم ...
در مورد تأثیرات مخرب بی خوابی بر روی بدن انسان... که بر هیچ کس پوشیده نیست بگوییم مثلاً بیخوابی بر... قابل ذکر است که خواب بیش از حد نیز می... تواند مانند بیخوابی مضر باشد و آسیب هایی به انسان...
کد خبر: ۵۷۸۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۲۲


بخورند در این مدت تیم متخصصان زمان خواب وزن بدن... محدود شده بود خواب بهتر وزن کمتر و نسبت به...
کد خبر: ۵۶۵۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۱۰


غذا بخورند در این مدت تیم متخصصان زمان خواب وزن... آنها محدود شده بود خواب بهتر وزن کمتر و نسبت...
کد خبر: ۵۵۰۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۲۴


آخرین اخبار